부추의 효능 항암작용

부추 효능..부추의 효능에 관한 정보성 포스팅입니다.

부추 효능..부추의 효능은 무엇일까요?

 부추는 외떡잎식물 백합목 백합과에 속하는 여러해살이 풀로, 원산지는 동남아시아며 기록에 의하면 우리나라에는 삼국시대부터 재배된 것으로 추정됩니다. 부추는 주로 무침이나 생채로 먹으며, 전이나 김치 국거리 등 매우 폭 넓게 사용되는 채소입니다. 부추는 다른 파 종류에 비해 비타민, 단백질, 지방 등의 영양소 함량이 월등히 높을 뿐더러 우리 건강에 매우 좋다고 하는데요, 오늘 이 시간에 그 효능이 무엇인지 한번 알아보도록 하겠습니다.

부추 효능..부추의 효능

①지혈작용 부추는 지혈작용을 하기 때문에 예로부터 민간과 한방에서 토혈, 각혈, 코피 등의 지혈제로 처방되곤 했었습니다. (부추를 먹는 것 외에도 환부에 부추를 직접 올려두는 것도 효능이 있다고 한다.)

②나트륨 배출 부추에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어, 인체의 붓기나 부종을 유발하는 나트륨을 효과적으로 배출해줍니다. (나트륨이 많은 된장찌개에 부추를 넣으면 좋다.)

③몸을 따뜻하게 한다 부추에 함유된 '아릴' 이라는 성분은 말초신경을 활성화하고 혈액순환을 원활하게 하여 인체를 따뜻하게 해줍니다. (여성의 냉증 증상이 생리통을 완화하는데도 좋으며, 감기도 예방한다고 한다.)

④남자의 정력 정력 증강 부추효능은 매운맛을 내는 '황화알릴' 때문인데, 이 성분은 정력증강은 물론 피로를 풀어주고 활력을 높여준다고 합니다. 중국의 서태후는 양기를 보충하기 위해 부추를 섭취했다고 하며, 남성의 정력에 매우 좋아 불가에서는 금기시하는 채소 중에 하나라고도 합니다. 

⑤항산화 작용 부추에는 인체에 유해한 활성산소를 억제 및 배출해주는 베타카로틴이 풍부하기 때문에 노화를 효과적으로 방지해주며 암을 비롯한 각종 성인병을 예방하는데 도움이 됩니다.

⑥장에 좋다 부추에 함유된 '아릴' 성분은 장을 건강하게 해주며, 위장을 자극하여 소화효소의 분비를 활발하게 해주기 때문에 전반적인 소화력 향상은 물론 섬유질이 풍부하여 변비를 개선하는데도 도움이 됩니다. (향균 효과가 있어 설사, 이질, 혈변, 구토 증상을 완화하는데도 좋다고 한다.)

⑦간과 신장에 좋다 부추는 동의보감에 '간의 채소'라고 기록되어 있을 정도로 간에 좋은 효능을 발휘하는데, 부추가 간의 주요 기능인 해독작용을 보조하기 때문이라고 합니다. 또한 허약해진 신장을 강화하는데도 좋다고 합니다.

⑧빈혈예방 부추에는 엽록소와 철분이 풍부하여 빈혈을 예방하는데 효과적입니다.

    의학서적에서 말하는 부추 효능

'부추 생즙을 마시면 천식을 다스리고 어독(漁毒)을 풀어주며, 소갈(당뇨)과 도한(식은 땀)을 그치게 한다.' -『본초강목』

'부추는 간장의 채소이다. 심장에 좋고 위와 신장을 보하며 폐의 기운을 돕고 답을 제거하여 모든 혈증을 다스린다. - 『본쵸비요』

    부추 부작용 및 섭취시 주의사항

①부추는 따뜻한 성질의 음식이기 때문에, 평소에 열이 많은 사람(소양인)은 절제된 섭취를 해야합니다. 

②부추가 간에 좋다고 하여 숙취에 좋다는 것은 아닙니다. 과음한 다음날 부추를 먹는 것은 좋지 않을 수 있습니다.

③부추는 소고기나 꿀과는 궁합이 맞지 않고 상극이라고 하니, 주의하시기 바랍니다.

    부추 주요 영양 성분

부추 100g당 함유된 주요 영양성분표입니다.

이상입니다. 부추 효능..부추의 효능 정보, 도움 되셨나요?

 

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◐부추와 야구르트◑

두 병으로 난치암 퇴치하는 법

먼저 이 글을 쓸까말까
고민을 많이 했음을 밝힙니다.

전 의학쪽으로 지식이 전무한데다가
이런 민간요법이 효과가 있다는
의학적인 증명을 할 능력도 방법도
없기 때문입니다.

그런데 최근에 주변에
아프신 분들이 하도 많아서
좀 참고하셨으면하는 마음에
이 글을 씁니다.

우리 주변에 흔히 보는
부추입니다.
부추의 효능을 찾아보니 혈액을
맑게 해주고 몸을 따뜻하게
해준다고 되어있습니다.



요구르트 2개와 적당량의
부추를 준비합니다.



믹서에 부추를 넣고
요구르트도 넣어줍니다



믹서에 갈아버립니다.
부드러운 것만 있어서 쉽게
갈립니다.



꼭 색이 녹차라떼 같습니다



이미지만 보면 크게 나쁘지 않아요.
사람에 따라서 다르지만
요구르트의 새콤한 맛이 부추의
풋내를 잡아줘서 마시기에
크게 힘들지는 않습니다.

이 단순한 음식이 어떻게 암을
물리치냐구요?
그건 저도 잘 모르겠습니다.
검색을 해보면 부추가 대표적인
항암음식이기는 합니다.

이 부추즙을 먹고 암을
완치하신 분은 제 할아버지신데요.
할아버지는 서울대학병원에서
시한부 판정을 받으신 췌장암
말기 환자였습니다.

이 병원 의사였던
이모도 더 이상 손 쓸 방법이
없다고 포기를 한 상태였는데

누군가의 권유로 이 부추즙을
복용하기 시작한 겁니다.
항암치료 중이라
어지간한 것은 먹으면
바로 올리시던 할아버지가
이건 겨우겨우 하루 한번 드시더니
1주만에 하루 2번을
복용하기 시작하 더라구요

그렇게 항암 치료 받으면서
이 즙을 복용하다가
1달만에 피검사를 하게 되었습니다
이모의 친구였던 담당의사는
고개를 갸우뚱하며
‘피가 왜 이렇게 깨끗하지?’
하며 믿을 수 없어 하더랍니다.
그리고 한참을 고민하다
항암치료를
끊어보자고 제안을 했습니다.

그리고 2달 후 할아버지는
같은 자리에서 암 완치 판정을
받으셨답니다.

이후 우리 가족들은
몸이 안 좋아지면 이 부추즙을
복용하곤 한답니다.
미리미리 먹어서 큰병이 안 생기게
예방하자는거죠.

할아버지는 그 후 어떻게 되셨냐구요?
건강하게 해외여행도 다니시고
제 2의 청춘을 즐기고 계십니다.

부추는 환자일때 처럼 매일은
못 드시겠대요.
물리셨나봐요
할아버지는 비싸도 노지부추를
꼭 구해서 드셨습니다.
비싸고 구하기 힘들어도 그게
그렇게 좋다네요.

(동아일보에 게시된글을 퍼왔습니다)